矯正された視力の維持は保証出来ない


矯正された視力の維持は保証出来ないブログ:170808


みなさま、風邪やインフルエンザ、大丈夫ですか?

1週間位前とうとう会社でインフルエンザの人が出ました。

家族からもらったらしいけど・・・

日頃サントレックスとダイエット紅茶
を愛用しながら、ウォークフリー

これ、わたしのパターンで、健康には気遣ってる
つもりだけど、インフルエンザってならない人はとことん
ならないみたいだね。

パパさんから聞いたけど、確かにうちの家族は
インフルエンザに無縁。

予防接種をしたらなったーってことはあったけど、
それ以来一度もなったことがない(笑)

夜から、ぐーたらうまい棒(たこ焼き味)食べたり
睡眠不足で不摂生な生活を送っても・・・なんか全然大丈夫。

でも、太るけどね(笑)

姪っ子が一度なったみたいだけど、それから10年くらい
なってないみたいだし。

5日は運動公園に、いわゆるデートというやつ
ですが、寒くて風邪をひかないようにしないと。

オシャレも大切だけど、寒いのはよろしくないし。

脇腹なんて、今はとてもじゃないけど、見せられない(笑)

とはいえ、ダイエットというよりも、引き締めてるから、ちょっとは
見れるようになってきたけどね♪

ただ痩せる方法はいくらでもあるけど、健康的にじゃないとね。

ペルヴィスダンスとか楽しみながらやってるけど、何が
最近変わったか…やっぱり背筋が伸びてスタイルが良くなったって
言われることかなー。

わたし的には、体も楽になったから、お出かけも気分よく
出かけられるしね♪

え?もう時間だ。仕事行ってきます〜


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